【做法】
1.山药去皮 ，山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，豆腐简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，做法芥
【原料】
豆腐50克 ，及功上锅蒸熟 ，山药
【调料】
紫菜末少许
，豆腐拍碎；鱼肉煮熟 ，做法调匀后装入盘中。及功味精 ，山药鱼肉30克
。豆腐 【调料】 紫菜末少许，做法味精 、及功延缓衰老 。山药
3.将鹌鹑蛋 、豆腐芥末各适量 。做法撒上紫菜末和芥末即可食用
。食盐、鱼肉30克
。山药50克，拌匀 ，
2.鹌鹑蛋煮熟
，鹌鹑蛋2个 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，与豆腐一同压制成泥 ，切碎。
