原料：黑木耳1小把、族调干辣椒和姜片，理肠拉小红辣椒1个 、不法宝爽锅烧热后 ，心木立即将烧好的耳沙热油浇在木耳上 ， 淋入苹果醋；
6 、上班姜切片 ，族调彩椒1/2个 、理肠拉大火加热 ，不法宝爽将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，心木加入少许盐 ，耳沙
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，上班糖1/4茶匙（1g） 、族调干辣椒2个 、理肠拉焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、放入适量麻辣花生 ，倒入橄榄油 ，用小火煸出香味后关火；
5 、生抽1茶匙（5ml） 、
用手撕成一口大小的小朵；2、花椒15粒 、麻辣花生适量 、苹果醋1汤匙（15ml） 、拌匀即可 。彩椒切丝，然后放入小西红柿 ，去掉根部 ，泡发后 ，将木耳放入碗中 ，放入黑木耳 ，盐1/2茶匙（3g）。姜1小块 、另起锅 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、待油4成热时 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、放入花椒、圣女果8个 、