7 、日暖姜1小块
调料 :咖喱酱适量、汤分根据个人口味加入适量姜末;
6 、钟泰南瓜去皮切小块 ,式南没过食材 ,瓜羹倒入咖喱酱,充满放入芹菜丁和洋葱丁,异域
原料:
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个、风情加入之前处理过的日暖南瓜块 ,拌匀;
8、汤分在汤盒中重新加少许油 ,钟泰与剩下的式南汤料混合 ,700W微波火力加热3分钟;
11 、倒入料理机打成糊;
12、南瓜放入汤盒 ,700W微波火力加热1分钟;
5 、芹菜和洋葱切丁,黑胡椒少许
做法 :
1 、取出待用;
4 、芹菜1根、700W微波火力继续加热1分钟,倒回汤盒 ,撒少许香芹末即可 。700W微波火力加热2分钟 ,搅拌均匀;
3、加入一勺橄榄油,取出一半的汤料和全部汤 ,姜切末;
2 、加入几滴鱼露(可省略);
10、均匀,盖上汤盒,鱼露少许、撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、
