色拉油600克、好滋盐半小勺 、味糖糖10克  、醋藕醋20克、好滋下入盐 、味糖翻炒均匀 ，醋藕糖、好滋番茄沙司酱20克、味糖大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油，醋藕

好滋最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可。味糖醋 、醋藕番茄酱、好滋胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的味糖酱汁；

　　8.下入藕条，胡椒粉适量 、醋藕熟白芝麻适量

　　做法：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的段；

　　3.炒锅倒油 ，

　　原料：莲藕400克  、