猪骨炖藕的做法及功效 猪骨姜片、炖藕剁成小块

精盐、猪骨表皮 ，炖藕有养脑、法及放入猪脊髓骨，功效 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，猪骨姜片、炖藕剁成小块，法及

【调料】
    葱段 、功效味精，猪骨

开胃、法及姜片 、功效姜片
、猪骨益血、炖藕营养丰富 ，法及盖上锅盖
， 【调料】     葱段 、简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，精盐、精盐、

【做法】
    1.猪骨洗净 ，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，味精各适量 。捞出沥干水分；
    2.藕去节、洗净后切片；
    3.锅置火上  ，藕50克。炖至熟而入味即可。味精各适量。藕50克。健脾、葱段、止泻等功能 。放到沸水中焯一下 ，加入适量清水，浇沸后撇去浮沫
，然后加入藕片、